远红外线对人体真的有害吗？远红外按摩器材怎么样

远红外线对人体一般是没有明显伤害的副作用，辐射性相对来说是比较低的，不会对身体健康造成影响。

远红外线属于一种比较常用的物理治疗方式，主要是在红外线的照射下使局部的温度升高，同时也可以达到一定毛细血管扩张以及血液流速加快的症状，能够促进里面的一些毒素以及垃圾排出，达到让组织细胞活力再生的效果，对于治疗慢性炎症有着较好的作用。尤其是女性出现了盆腔炎或者附件炎等，可以通过远红外线的方式进行改善，能够促进炎症的消散，同时也可以改善血液循环，增加细胞的吞噬能力。另外远红外线也可以降低神经系统的兴奋性，达到一定镇痛的作用，促进神经功能的修复，对于治疗组织肿胀以及血肿有着较好的效果。只要采取合适的方式进行治疗是不会对身体造成任何伤害的。

但是在做完治疗之后，也要做好相应的防寒保暖措施，避免着凉之后导致身体出现感冒症状，再平时也要有规律的生活作息时间，多做一些有氧运动锻炼，增强自身的抗病能力，对身体健康有一定的帮助。